美容バレエ　T.K様　60代　女性

ダンスをライフワークとしてやっています。クラシックバレエは美しい体作りの基礎となりますし、柔軟性や、体の使い方など、体幹を鍛えるのに良いのでは、と思い参加させていただきました。 

体の様々な部分の動かし方など、共通しているところもたくさんあるので、ダンスの向上につながっているように感じます。