体も動かすことがいいと1人でも出来ること、また健康第一も考え頑張ってみようと思いました。
メタボ体操 松下 都様 70代後半 女性
レッスンを受けるきっかけ
私も60才後半になり何か稽古をと思っていた時 友達に会いメタボ体操の事を聞き私でも出来るかと思いつつ彼女が一度見学にと誘って頂き行きました。
レッスン後の感想
短い時間内でメタボ体操そしてタップシューズを履き下手ながら踊る自分に満足しています。
「若いやさしい先生に感謝」
楽しく心も体もスッキリ…
